مجلـہ اینترنتۓ گذرۓ בر آسمان ڪوבڪۓ

شناسنامه کتاب     غذا خوردن كودك:99 نکته مفید برای زمانی که دیگر هیچ فکری به ذهنتان نمی رسد   نویسنده :   ميشل کندي   مترجم :   حسنا شم بياتي   ناشر :   مؤسسه نشر پنجره   تعداد صفحات :   85   ...

ملاحظه شکم کوچک کودک را بکنید   از سروینگ های غذایی کوچک استفاده کنید. می خواهید بدانید که چه مقدار غذا مناست است؟ می توانید از قانون شست، یا واضح تر بگویم قانون دست، استفاده کنید. معده یک کودک تقریبا به اندازه مشت اوست؛ پس اول مقدار کمی غذا برایش بریزید و وقتی کودک از شما غذای بیشتری خواست، بشقابش را دوباره پر کنید. این ترفند، به ویژه در مورد کودکان ایراد گیری که با دیدن مقدار زیادی غذا، میل به خوردن نشان نمی دهند، سودمند است. این مقادیر یک اندازه در حجم کم، می تواند به ثابت نگه داشتن قند خون و در نتیجه به حداقل رساندن نوسانات خلق و خوی کودکان نیز کمک کند. همان طوری که بیشتر والدین می دانند، یک کودک گرسنه، قاعدتاً کودکی شاد نیست،...

زیبایی، مفید بودن و ماندگاری, آیا انتظار بیشتری از یک اتاق نوزاد دارید؟ این اتاق رنگی تمامی امکانات مورد نیاز را دارد، همراه با این نقطه نظرات قابل ملاحظه که شما می توانید فضای مخصوص برای نوزاد خود بوجود آورید.   تناسب رنگ ها تناسب رنگ ها این اتاق در نگاه اول آرامش بخش است ,که علت آنهم تا حدی به خاطر سلیقه صاحب خانه در انتخاب رنگ می باشد. ظاهراً که آبی و صورتی است. اما نه آبی آسمانی بلکه آبی فیروزه ای. و نه صورتی دخترانه بلکه صورتی روشن و براق—که کم استفاده شده اما با دقت و اثر گذار. بدون نیاز به نقاشی های کلیشه ای، این اتاق به سادگی قابل تغییر به یک اتاق شاد برای کودک در سنین بالاتر است. ارتقاء برای ...

مواد لازم :‌ سيب زميني دو عدد با اندازه متوسط شير پاستوريزه پنج قاشق غذا خوري (مقدار مورد نياز براي متناسب كردن قوام پوره) كره يك قاشق مرباخوري   براي تهيه پوره سيب زميني از سيب زميني هاي زرد و سالم استفاده كنيد (‌ سيب زميني هايي كه سبز رنگ هستند مي توانند باعث مسموميت شوند ) ابتدا سيب زميني   را با پوست كاملا بشوئيد و با كمي آب بپزيد و بعد از پخته شدن و جدا كردن پوست سيب زميني را رنده كرده و با كره و شير مخلوط نمائيد تا كاملا نرم و يكنواخت شود. منبع : http://ashpaziworld.iranblog.com   ...

مواد لازم: پنیر سفت=1 لیوان مغز گردوی خرد شده=نصف لیوان نعناع خرد شده=به مقدار لازم نان لواش=به مقدار لازم طرز تهیه: ابتدا در ظرفی پنیر را با نعنای خرد شده و مغزگردو مخلوط می کنیم.سپس نان ها را مستطیل شکل از طول می بریم.سپس نان را به صورت سمبوسه در می آوریم و کمی از مواد را داخل سمبوسه می ریزیم.کمی آرد خمیر می کنیم و سمبوسه را می بندیم. و در روغن سرخ می کنیم. سمبوسه ها را در صافی می ریزیم تا روغن آن برود سپس سمبوسه ها را در عسل می زنیم تا تمام سطح سمبوسه به آن آغشته شود و در ظرف می چینیم.از این سمبوسه می توانیم برای صبحانه نیز استفاده کنیم.   ...

  رولت لقمه ای مواد لازم پنیر خامه ای نرم شده 2 قاشق غذاخوری سس فرانسوی 2 قاشق غذاخوری نان لواش نرم 2 تکه ( به طول 20 سانتیمتر) هویج ریز رنده شده 1 فنجان پیازچه ریز خرد شده 2 عدد سینه مرغ پخته و خرد شده 150 گرم  رولت لقمه ای طرز تهیه در کاسه ای پنیر خامه ای و سس فرانسوی را خوب با هم مخلوط می کنیم و بعد آن را به صورت یکنواخت بر روی سطح نان ها می ریزیم.   حالا مرغ و هویج و پیازچه های ریز شده را روی سطح نان ها اضافه می کنیم. بعد نان ها را مانند رولت می پیچیم. رولت های نان را درون فویل پیچیده و به مدت حداقل 30 دقیقه در یخچال می گذاریم.   بعد از این مدت رولت ها را از فویل خا...

صبحانه مقوي براي بچه هاي قوي   نويسنده:ياسمين ثريا   آيا دلبند شما صبحانه مي خورد؟ آيا با اشتها صبحانه مي خورد؟ راهنماي ما را بخوانيد يکي از مشکلات مشترکي که مادران داردند، برمي گردد به اينکه کودکان هنگام صبحانه بي ميل هستند. هنوز کسي نفهميده که چرا کودکان چندان ميلي به صبحانه ندارند، اما در ميان کارشناس تغذيه کسي نيست که اهميت صبحانه را در وعده هاي غذايي ناديده بگيرد. در اينجا راه هايي را به شما پيشنهاد مي دهيم که به کمک آن مي توانيد کودک تان را به خوردن صبحانه ترغيب کنيد. چرا بچه ها صبحانه نمي خورند؟   اگر جمع خانوادگي شما عادت به صرف صبحانه ندارد يا ساير اعضاي خانواده قبل از وقت صبحانه کودک منزل را ترک کرده ...

6 بازی خلاق برای کودکان! آیا می دانید بازی های کودکان تاثیر بسیار زیادی بر هوش و استعداد آینده آنها خواهد داشت؟در این مقاله به شش نوع از این بازی ها می پردازیم... 1) شن ‌بازی وسایل مورد نیاز: جعبه شن یا رفتن به کنار ساحل روش انجام کار: کودک دست‌هایش را داخل شن فرو می‌کند.وقتی خوب دست‌هایش پوشیده شد،از او   بخواهید سعی کند تا انگشتان دو دستش از زیر شن‌ها همدیگر را بگیرند .همچنین از او بخواهید تا دست‌هایش را در زیر شن‌ها تکان بدهد.در مرحله بعد می‌توانید روی پاهای او را هم شن بریزید و همین فعالیت را با پاهایش انجام دهید.   2)اتوبوس،کشتی یا قطار روش انجام ...

تزیین غذا برای کودکان تزیین غذا برای کودکان     تزیین غذا برای کودکان   تزیین غذا برای کودکان ...

دکوراسیون اتاق كودكان نوپا   كودكان نوپا بسيار خلاق و ماجراجو هستند. آنها علاقه زيادي به انجام حركات مهيج دارند، در حالي‌كه به حريم و فضاي اطراف خود كمتر توجه مي‌كنند. اين كودكان، خيال پرداز، شلخته، خلاق و پرانرژي هستند. براين اساس يك اتاق خواب ايده‌آل براي يك كودك نوپا، اتاقي است كه بتواند پاسخگوي تمام نيازهاي او در اين سن باشد. ادامه مطلب لطفا" كودكان نوپا بسيار خلاق و ماجراجو هستند. آنها علاقه زيادي به انجام حركات مهيج دارند، در حالي‌كه به حريم و فضاي اطراف خود كمتر توجه مي‌كنند. اين كودكان، خيال پرداز، شلخته، خلاق و پرانرژي هستند. براين اساس يك اتاق خواب ايده‌آل براي يك كودك نوپا، اتاقي ...