شروع کار وبلاگ مامان نرگس شروع کار وبلاگ مامان نرگس ، تا این لحظه: 12 سال و 6 ماه و 6 روز سن داره
گل دخترم شیوا گل دخترم شیوا ، تا این لحظه: 23 سال و 8 ماه و 10 روز سن داره
گل پسرم آرمان گل پسرم آرمان ، تا این لحظه: 20 سال و 9 ماه و 4 روز سن داره

مجلـہ اینترنتۓ گذرۓ בر آسمان ڪوבڪۓ

یه نوشیدنی مفید و ترکیبی برای کودکان بالای 1 سال و البته بزرگترا

1391/8/27 11:19
نویسنده : مامی جون نرگس
651 بازدید
اشتراک گذاری

 

 
گریپ‌فروت را پوست گرفته و فیله كنید. هسته آلوها را جدا كرده و به همراه آب هلو و یخ درون پارچ میكسر بریزید و به مدت یك دقیقه مخلوط كنید. لیوان را با هلو و آلو تزیین كنید.
 


 
مجله آشپزی ایده آل: 

نوشیدنی ترکیبی

مواد لازم
  •  آب هلو: یك فنجان
  •  گریپ‌فروت: یك عدد
  •  آلو: 3 عدد
  •  یخ: 4 مكعب

روش تهیه

گریپ‌فروت را پوست گرفته و فیله كنید. هسته آلوها را جدا كرده و به همراه آب هلو و یخ درون پارچ میكسر بریزید و به مدت یك دقیقه مخلوط كنید. لیوان را با هلو و آلو تزیین كنید.

نکته:

گریپ‌فروت میوه مفیدی برای متعادل ساختن وزن بدن به حساب می‌آید.
پسندها (0)
شما اولین مشوق باشید!

نظرات (0)