مجلـہ اینترنتۓ گذرۓ בر آسمان ڪوבڪۓ
دلخوشی های مادرانه
تاريخ : جمعه 11 ارديبهشت 1394 | نویسنده : مامی جون نرگس
بازدید : مرتبه

totalgifs.com welcome gif gif 20.gif

دوستانم از امروز موضوعات وبلاگ عوض میشه به مروز کامل میشه

وبلاگ دخترم

شیوا در دنیای شکلک ها

http://shivajoon.niniweblog.com/

کارت پستال درخواستی طراحان

00397363646351604154

 



موضوع :
تاريخ : يکشنبه 19 بهمن 1393 | نویسنده : مامی جون نرگس
بازدید : 176 مرتبه



ادامه مطلب...

موضوع : کاردستی های مدرسه
تاريخ : چهارشنبه 15 بهمن 1393 | نویسنده : مامی جون نرگس
بازدید : 97 مرتبه
 
 
 
دلائل متعددی می توانند عامل و علت بدخوابی کودکان باشند.
 
 
 
نی نی سایت: دلائل متعددی می توانند عامل و علت بدخوابی کودکان باشند. در این مقاله 10 علت شایع این مشکل را بررسی می کنیم :
 
1. هنوز خیلی کوچک هستند :

بعضی کودکان شب ها به سرعت به خواب می روند. برای دو ماه اول، نوزادان به شکل تصادفی در حدود 12 تا 18 ساعت در شبانه روز می خوابند. بیشتر نوزادان با رسیدن به 9 ماهگی شب ها می خوابند که البته منظور این است که 5 تا 6 ساعت بدون وقفه خواب هستند.
 
مشکلات مربوط به خواب کودک و راه های مقابله با آنها

2. برای خوابیدن به کمک شما نیاز دارند :

تکان دادن هر شب نوزاد برای خواباندنش باعث می شود که به تنهایی به خواب رفتن را یاد نگیرد و به جای خوابیدن، گریه کند تا کمکی که نیاز دارد و آن کمک شما هستید را دریافت کند. وقتی نوزاد خواب آلوده است اما هنوز به خواب نرفته است، او را در تختش بگذارید تا  حتی یاد بگیرد خودش به تنهایی و حتی در صورت بیدار شدن در نیمه شب به خواب برود.

3. خیلی خسته هستند :

کودکان نوپا و خردسال به 11 تا 14 ساعت خواب در 24 ساعت نیاز دارند که شامل خواب روزانه و شبانه می شود. برنامه منظم برای خواب کودک، کلید موفقیت است. پس زمان های مشخصی را برای به خواب رفتن، بیدار شدن، خواب نیمروزی، غذا خوردن و بازی کردن در نظر بگیرید.

4. اضطراب جدایی :

عبور از این مرحله برای همه کودکان کاملا طبیعی است. سعی نکنید با حرف زدن، آواز خواندن، تکان دادن یا غذای اضافی این حالت را در کودک از بین ببرید. در حدود 6 ماهگی می توانید به نوزاد کمک کنید تا خودش به خواب برود.

تا وقتی که کودک بیمار به نظر نمی رسد با آرامش با او حرف بزنید و پشتش را مالش دهید. او را آرام کنید اما نه تا حدی که با بغل کردن و غذا دادن به نوزاد، او را به این کارها عادت بدهید. روشن گذاشتن یک چراغ خواب ممکن است به کودکان نوپایی که از تاریکی می ترسند، کمک کند.

5. نداشتن برنامه خواب :

اجرای برنامه های یکسان قبل از خواب شبانه به کودک کمک می کند تا بتواند زمان خواب را تشخیص دهد. یک برنامه ریزی منظم به آرامش کودک کمک می کند. برای مثال می توانید هر شب کودک را حمام کنید، برایش داستان بخوانید، یک میان وعده به او بدهید و بعد چراغ را خاموش کنید. هر شب همان برنامه را انجام دهید و دقت کنید که این برنامه باید در اتاق کودک تمام شود. بهتر است برنامه خواب را از 4 ماهگی شروع کنید.

6. تاخیر در زمان خواب :

بعضی از کودکان وقت خوابشان را به تاخیر می اندازند. آنها برای به تعویق انداختن زمان خواب به بهانه های مختلفی  مانند شنیدن یک داستان بیشتر، نوشیدن یک لیوان آب، یا دستشویی رفتن متوسل می شوند. برنامه خواب را اجرا کنید. برای پاسخ دادن به اتاق کودک بروید، مهربان اما محکم و قاطع باشید. هر بار برای مدت کوتاه تری در اتاق کودک بمانید و به کودک بفهمانید که واقعا زمان خواب رسیده است.
 
مشکلات مربوط به خواب کودک و راه های مقابله با آنها

7. خواب ناکافی روزانه :

اگر کودکان در طول روز به اندازه کافی نخوابند، کودکان بزرگتر ممکن است برای به خواب رفتن در شب دچار مشکل شوند. بیشتر کودکان به دو تا سه ساعت خواب روزانه نیاز دارند. کودکان نوپا به حداقل یک نوبت خواب روزانه نیاز دارند. بیشتر کودکان تا سن 5 سالگی بعد از صرف ناهار می خوابند. اگر کودک بهانه می گیرد و خواب آلوده است، در صورتی که به زمان خواب شبانه نزدیک نشده اید، به او اجازه بدهید کمی چرت بزند.

8. وقفه تنفسی در  خواب :

این مشکل به ندرت اتفاق می افتد اما بعضی از کودکان به علت وجود این مشکل نمی توانند شب ها بخوابند. کودکانی که دچار این عارضه هستند معمولا با صدای بلند خروپف می کنند، بلند نفس می کشند و خواب ناآرامی دارند. از هر 100 کودک 1 نفر دچار وقفه تنفسی در خواب می شود و این مشکل از 3 تا 7 سالگی بیشتر رایج است چون در این سن لوزه و لوزه سوم در بزرگترین وضعیت خود از نظر اندازه هستند. درمان این عارضه شامل جراحی یا استفاده از ماسک بینی در طول شب توسط کودک است.

9. خرو پف :

از هر 10 کودک، یکی از آنها خروپف می کند. دلائل خروپف متفاوت است. این علت ها می توانند وقفه تنفسی در خواب، آلرژی های فصلی، سرماخوردگی یا انحراف بینی باشند. اگر خواب کودک مشکلی نداشته باشد مطمئنا پزشک اقدامی برای درمان خروپف نخواهد کرد اما اگر کودک به خاطر خروپف یا مشکلات تنفسی نمی تواند خوب بخوابد، با پزشک کودک مشورت کنید.

10. خواب بد :

کودکان به ندرت خواب بد می بینند. این رویاها کاملا طبیعی هستند وو بیشتر خواب های بد آسیب زا نیستند. کودک را بعد از این خواب ها آرام کنید. برای توقف این رویاها از میزان کافی خواب کودک و آرامش بخش بودن برنامه خواب اطمینان حاصل کنید. اگر رویاهای بد قطع نشد، با پزشک مشورت کنید.


موضوع : آنچه تازه مادران باید بدانند
تاريخ : دوشنبه 13 بهمن 1393 | نویسنده : مامی جون نرگس
بازدید : 142 مرتبه
 
 
اصول طراحی اتاق کودک به شما کمک می کند تا بهترین ایده های طراحی داخلی را برای کودکتان انتخاب کنید و محیط راحتی را برای او ترتیب دهید و طرحی را برگزینید که خلاقیت او را پرورش دهید.
 
 
 

چیدانه: اصول طراحی اتاق کودک به شما کمک می کند تا بهترین ایده های طراحی داخلی را برای کودکتان انتخاب کنید و محیط راحتی را برای او ترتیب دهید و طرحی را برگزینید که خلاقیت او را پرورش دهید. والدین همیشه دنبال آن هستن که بهترین و راحت ترین و جالبترین موقعیت را برای کودک خود فراهم کنند. گروه دکوراسیون داخلی دکور روز معتقدند: "همانطور که ما به فضاهایمان شکل می دهیم، فضاهایمان نیز ما را شکل می دهند. پس خیلی مهم است که از همین سنین کودکی باید به فرزندان خود اهمیت بدهیم و با رعایت نکات اصولی و علمی در طراحی اتاقشان راه را برای رشد شخصیتی آنها هموار نمائیم."

1- فضای شخصی کودک

هر کودکی باید اتاق یا فضای خصوصی و شخصی خود را داشته باشد این فضای خصوصی می تواند اتاق کودک یا فقط یک گوشه کوچک از منزل برای بازی کودک ، آرامش و مطالعه او باشد.   
 

شش راز طراحی یک اتاق کودک استثنایی!

 
2- لوازم و وسایل اتاق کودک

وسایل اتاق کودک باید در اندازه مناسب باشد. دنیای بزرگسالان برای یک کودک بسیار بزرگ است و وسایل با ابعاد بزرگ آنها مناسب با دنیای کودکان نیست؛ چیزهایی که متعلق به اعضای بزرگتر خانواده هستند سبک زندگی کاملا متفاوتی ارایه می دهند و برای کودکان مناسب نیستند، طراحی اتاق کودک شامل اثاث، دکور سقف و کف اتاق و نیز دکوراسیون دیوارها باید متناسب با سن، شخصیت و علایق کودک باشد.
 

شش راز طراحی یک اتاق کودک استثنایی!

 
3- طراحی محرک ذهن و دکور شاد برای اتاق کودک

طراحی جالب اتاق کودک و انتخاب محیط شاد برای او یک محیط شاد و محرک و راحت را ایجاد می کند. یک کودک بخصوص خردسال در دنیای باشکوه تر و درخشان تری زندگی می کند، رنگ ها و طرح های مورد نظر و ترسیمی بزرگسالان، برای کودکان بیش از حد یکنواخت است؛ یک کودک می تواند با اثاثیه و دکوراسیون مورد نظر و مربوط به بزرگسالان نیز زندگی کند ولی برای کودکان کوچک درک این مسئله مشکل است که آنها بدون اکسسوری و اثاثیه کودکانه و دوست داشتنی در اتاقشان ، در دنیای خودشان زندگی کنند.
 

شش راز طراحی یک اتاق کودک استثنایی!

 
4- دکوراسیون برای شکل دهی شخصیت کودک

طراحی اتاق کودک و انتخاب اثاثیه کودکان باید شخصیت کودک را منعکس کند؛ رنگ های به کار رفته برای دکوراسیون اتاق کودک، طرح تخت و اکسسوری های او، اسباب بازی ها و حتی قفسه کتاب بهتر است سرگرم کننده، راحت، بی خطر و خوشایند کودک باشد؛ برای این منظور والدین می بایست بدانند کودک آنها چه نوع طرح، دکوراسیون و چه نوع اثاثیه و وسایلی احتیاج دارد؛ گروه دکوراسیون روز معتقد است: "یک کودک طرح مینیاتوری بزرگسال نیست، کودکان در سنین مختلف از شیر خوارگی تا کودکی و بزرگ سالی نیازهای متفاوتی دارند که باید در طراحی فضای اتاقشان دیده شود."
 

شش راز طراحی یک اتاق کودک استثنایی!

 
5- ایده های طراحی داخلی راحت و ایمن

طراحی دکور اتاق کودک و اثاثیه بچه ها، نیازی نیست گران و لوکس باشد، اثاثیه اتاق کودک باید ساده و ایمن باشد. ایمنی، کاربردی بودن و سادگی وسایل کودک اجزای مهم طراحی راحت و خوب و زیبای اتاق کودک است.وسایل اتاق کودک باید جالب، محرک ذهن و مناسب توانایی کودک باشد تا رشد بهتر و ایمن تر کودک را فراهم آورند و توانایی های او را گسترش دهند.
 

شش راز طراحی یک اتاق کودک استثنایی!

 
6- طراحی کاربردی اتاق کودک

اتاق کودک فضای خاصی است که برای طراحی کاربردی نیازمند صرف وقت و دقت بیشتر است. زیرا اتاق کودک اولین فضای داخلی شخصی اوست. خاطرات و وابستگی ها، برای همیشه با کودک می ماند. بنابراین والدین باید بهترین موقعیت زندگی ممکن با بیشترین راحتی و جذابترین طراحی، همراه با وسایل کاربردی و محرک رشد جسمی و ذهنی کودک را بر اساس بودجه خانواده و علایق کودک فراهم آورند.

هدف از طراحی اتاق کودک یا نوجوان به وجود آوردن یک اتاق راحت و زیبا بر اساس علایق والدین نیست. دکوراسیون داخلی کاربردی بر اساس طبیعت کودک برای اکتشاف و فعالیت ها و ترجیحات اوست، تا یک فضای مناسب برای وسایل و بازی و رشد او فراهم کند.
 

شش راز طراحی یک اتاق کودک استثنایی!


پیش از دبستان متفاوت از اتاق نوجوان است. یک دلیل مهم برای توجه به دکور اتاق کودک و راحتی وسایل آن این واقعیت است که محل زندگی، راحتی و نظم و ترتیب اثاثیه کودک، طبیعت و عادات او را تحت تاثیر قرار می دهد؛ برای مثال برای کودکی که بسیار فعال است به کار بردن رنگ قرمز به عنوان رنگ غالب در اتاقش، باعث افزایش بیش از حد فعالیت وی و اختلال در فعالیت های طبیعی او از جمله خواب خواهد شد، همچنین در مورد چنین کودکی ایجاد فضای ایمن برای فعالیت ها و تخلیه انرژی او، آینده بهتر و آرامتری را برای او و درگیری کمتری برای والدین فراهم خواهد کرد.
 

 شش راز طراحی یک اتاق کودک استثنایی!


یک مبل راحتی برای بزرگسالان وقتی یک وسیله کاربردی است که به هنگام نشستن احساس راحتی کنن ، ولی برای یک کودک این وسیله فقط برای نشستن نیست و او روی آن می پرد یا غلت می زند و یک وسیله تفریحی نیز هست. طراحی وسایل کودکان زمانی کاربردی است که کودکان جزئیات جالبی را در آنها پیدا کنند یا به عنوان مثال با آن صحبت کنند.

یک میز تحریر زیبا و ظریف اگر نقش و رنگ براق و درخشان و غیر معمول روی آن نباشد برای کودکان کوچک جالب و جذاب نیست، برعکس نقش و نگار و رنگ های روی اثاثیه اتاق برای کودک بسیار جذاب و جالب است. اثاثیه معمول اتاق کودک مثل یک قفسه خسته کننده یا یک جعبه در بسته اسباب بازی ها برای کودک جالب نیست واین یعنی کاربردی نیست. کودکان راحت نبودن را مثل بزرگسالان تفسیر نمی کنند و به اندازه بزرگسالان به آن اهمیت نمی دهند بخصوص اگر برای بازی کردن جالب باشد. برای طراحی کاربردی اتاق کودک لزوما نیاز به وسایل لوکس و گران قیمت نیست این طراحی می توان ارزان،ساده و برای کودک بسیار جذاب باشد و همواره باید این نکته را در نظر بگیرید که کودک شما منحصر به فرد است.



موضوع : ایده های زیبا برای دکوراسیون اتاق کودک
تاريخ : يکشنبه 12 بهمن 1393 | نویسنده : مامی جون نرگس
بازدید : 97 مرتبه

 

 
 
 
بسیاری از والدین شکایت می کنند که فرزندشان از پزشک می ترسد و هنگام ورود به مطب یا درمانگاه یا بیمارستان گریه می کند و جیغ می زند، چه برسد به اینکه بخواهند برایش تزریقی انجام دهند.


هفته نامه سلامت - عاطفه کیانی نژاد، روان شناس بالینی: بسیاری از والدین شکایت می کنند که فرزندشان از پزشک می ترسد و هنگام ورود به مطب یا درمانگاه یا بیمارستان گریه می کند و جیغ می زند، چه برسد به اینکه بخواهند برایش تزریقی انجام دهند.

ترس از پزشک در کودکان رایج است و دلیل آن دردی است که احتمالا کودک یک بار حین انجام آزمایش با واکسیناسیون یا تزریق دارو حس کرده و این درد همزمان شده با بوی الکل و روپوش سفید و درمانگاه و حضور پزشک! به دنبال این مسئله کودک به مسائل مشابه شرطی می شود و به آنها اضطراب شدید و ترس نشان می دهد اما این ترس غیرعادی نیست.

برخی رفتارها و حرف های والدین نیز باعث تشدید ترسی کودکان از پزشک می شوند. در «فرزند پروری» این هفته به برخی از این حرف های نادرست اشاره می کنیم.
 
دکتر هراسی در کودکان را تقویت نکنیم!

1- «اگه سر و صدا کنی، می بریمت دکتر آمپولت بزنه!»

این ترس دیگر فقط با بیماری ارتباط پیدا نمی کند و کودک گمان می کند هر لحظه ممکن است او را برای آمپول زدن نزد پزشک ببرند. نباید کودک را تهدید کرد که به دلیل کار اشتباه و به عنوان تنبیه به او آمپول زده می شود.

2- «خودتو بپوشون. اگر کلاه نذاری و سرما بخوری می بریمت آمپول بزنی!»

به جای استفاده از جمله های منفی، بهتر است به کودک بگوییم: «خودتو بپوشون تا سالم تر بمون». ترساندن کودک از بیماری نتایج ناخوشایندی حتی در بزرگسالی دارد.

3- «ای وای مریض شدی؟ حالا چی کار کنم؟»

شاید دیده باشید برخی بزرگسالان با مشاهده کوچک ترین علایم بیماری بی تابی نشان می دهد و کار و زندگی شان را تعطیل می کنند و در خانه می خوابند. این واکنش ریشه در رفتارهای اشتباه والدین در کودکی دارد. والدین این افراد همان هایی هستند که در برابر بیماری فرزندشان بسیار مضطرب می شوند، بی تابی می کنند و حتی پا به پای فرزندی که آمپول می زند، گریه می کنند. وقتی فرزندمان بیمار می شود، باید او را دلداری دهیم و بگوییم: «خیلی زود خوب می شوی!» یا مثلا «من هم بچه بودم زیاد مریض می شدم». همدردی در کاهش ترس بسیار موثر است. واکنش های شدید مثل اینکه «حالا چه کنیم؟» باعث می شود کودک فکر کند بیماری مهلکی دارد و اعتماد به نفسش پایین می آید.
 
دکتر هراسی در کودکان را تقویت نکنیم!

4- «آمپول که درد نداره، نترس!»

یکی از شیوه های نامناسبی که والدین به کار می برند، بی اهمیت جلوه دادن موضوع و بیان دروغ هایی مثل اینکه آمپول درد نداره است. تزریق عملی دردناک است اما برخی افراد تحمل درد بیشتری دارند و برخی کمتر. باید از بیان این جمله که «آمپول درد ندارد!» خودداری کرد زیرا هنگام تزریق کودک متوجه می شود که آمپول درد دارد و والدین به او دروغ گفته اند و این موضوع باعث بی اعتمادشدن کودک به والدین و پزشک و مسائل مربوط به بیماری می شود.

راه حل درست این است که به کودک بگویید آمپول درد دارد اما درد آن قابل تحمل است. برای کاهش درد آمپول می توان از شیوه های تجسمی و بازی استفاده کرد. نقش بازی کردن یکی از شیوه های خوب است که کودک با اجرای نمایش در موقعیت واقعی قرار می گیرد. تجسم زنبوری که نیش می زند یا دکتربازی در خانه و آمپول زدن به عروسک یا نقاشی کردن ماجرا یا خواندن کتاب می تواند کودکان زیر 8 سال را برای رفتن نزد پزشک یا آمپول زدن آماده کند.

5- «دکتر آمپول ننوشته»

برخی والدین در مورد اتفاقی که قرار است بیفتد، هیچ توضیحی به کودک نمی دهد. حتی وقتی کودک می پرسد پزشک آمپول تجویز کرد یا نه، به دروغ برای آنکه جلوی گریه او را بگیرند، می گویند نه! اما بعد او را برای زدن آمپول می برند. این موضوع به شدت روی اعتماد کودک به والدین تاثیر منفی می گذارد. بسیاری از مشکلات شخصیتی و بیماری ها در بزرگ سالی ریشه در همین بی اعتمادی کودک به والدین دارد. اگر پزشک آمپول تجویز کرد، به کودک حقیقت را بگویید.

6- «گریه نکن، آبرومون رفت. ساکت شو!»

بهتر است از بیان این جمله و جمله هایی مشابه خودداری کنیم. چون کادر پزشکی می دانند که گریه کودک در این شرایط طبیعی است و آن را به چای مشکل تربیتی نمی گذارند. اگر جلوی گریه کودک را بگیرید، یک واکنش هیجانی اشتباه را تجربه می کند که در آینده تاثیر منفی بر او خواهدگذاشت. به جای آنکه بگویید: «گریه نکن» بگویید: «آمپول درد داره اما می توانی تحمل کنی. اگه خواستی گریه کن، اگر هم خواستی دست منو بگیر و فشار بده!»
 
دکتر هراسی در کودکان را تقویت نکنیم!

تشویق جواب می دهد

اگر با وجود رعایت تمام توصیه ها، فرزندتان همچنان از پزشک می ترسد و نمی پذیرد که وارد اتاق پزشک یا تزریقات شود، باید از تشویق استفاده کنیم؛ مثلا اگر همکاری کرد، برای او هدیه بخرید یا خوراکی مورد علاقه اش را به او بدهید یا برای بازی به پارک بروید.

متاسفانه در برخی موارد این شیوه هم جواب نمی دهد. اگر ترس در کودکی به حدی شدید باشد که مانع معاینه پزشک یا مانع تزریق آمپول شود، این ترس غیرطبیعی است. در این موارد با مراجعه به روان شناس و به کارگیری تکنیک های رفتار درمانی، ترس کودک کم و گاهی حذف می شود اما به هر حال ترس در مقابل درد طبیعی است.


موضوع : روانشناسی نوزادان تا نوجوانان
تاريخ : شنبه 11 بهمن 1393 | نویسنده : مامی جون نرگس
بازدید : 85 مرتبه
 
 
بهترين حالت براي خوابيدن نوزادتان اين است كه او را در زاويه 30درجه به پهلو بخوابانيد. در چرخاندن او به پهلو اغراق نكنيد.
 
 

مجله سیب سبز:

1.  بهترين حالت براي خوابيدن نوزادتان اين است كه او را در زاويه 30درجه به پهلو بخوابانيد. در چرخاندن او به پهلو اغراق نكنيد. خفگي ناشي از برگشتن نوزاد و مسدود شدن بيني و دهانش به‌دلیل افتادن روي بالش، يكي از شايع‌ترين دلايل مرگ نوزادان است.

2.  از يكي از بالش‌هاي خودتان براي خواباندن نوزادتان استفاده كنيد. تنها گردنش را روي بالش قرار دهيد و او را تا كمر روي بالش بگذاريد تا به كمرش فشار نيايد. نوزادان مبتلا به ريفلاكس بايد روي يك سطح شيب‌دار خوابانده شوند، پس اگر نمي‌خواهيد از بالش خودتان استفاده كنيد، تخت او را به شيوه‌اي مطمئن، شيب‌دار كنيد.

3.  حتي اگر مي‌خواهيد يك لحظه از نوزادتان دور شويد، او را به پشت نخوابانيد. به پشت خواباندن هم بي‌قراري نوزادان مبتلا به ريفلاكس را بيشتر مي‌كند و هم مي‌تواند در يك لحظه غافل شدن شما (حتي به اندازه فرصتي براي شستن دست‌هاي‌تان) به قيمت جان فرزند شما تمام شود.

 
10 نكته كه بايد درمورد ريفلاكس نوزادتان بدانيد

4.  حتما شما هم از اطرافيان‌تان اين جمله را مي‌شنويد «حسابي بهش شير بده تا زود بزرگ شه!» ممكن است براي شما هم زودتر بزرگ شدن او يك آرزو باشد اما با اين كار بيماري‌اش را تشديد مي‌كنيد. بهتر است به‌جاي دادن حجم زيادي از غذا در يك وعده، تعداد وعده‌هاي غذا خوردنش را بيشتر و حجم شيرش در هر وعده را كم كنيد. بد نيست دو ساعت يك‌بار به نوزادتان شير دهيد اما حجم وعده‌ها را كمتر كنيد.

5.  يك بار در ميان‌وعده شيردهي و يك‌بار در پايانش آروغ نوزادتان را بگيريد. كمرش را به سينه‌تان بچسبانيد، يك دست را زير باسن و دست ديگر را روي سينه‌اش بگيريد و حتي اگر لازم است بيشتر از 10دقيقه او را در اين وضعيت بگيريد و راه برويد. بهترين راه براي كاهش ريفلاكس‌هاي نوزادتان اين است كه او را تا مدتي بعد از شير دادن (يعني حدود 20 تا 30 دقيقه) در حالت عمودي نگه داريد و بدون فشار آوردن به شكمش، منتظر آسان شدن هضم شير برايش بمانيد.

6.  اگر نوزادتان شير مادر مي‌خورد، مراقب تغذيه خودتان باشيد. ادويه را از رژيم‌تان حذف كنيد و درصورتي كه مشكل‌تان نوزادتان تشديد شد، با پزشك‌تان درمورد خوراكي‌هاي ديگري كه بايد از رژيم غذايي‌تان حذف كنيد، مشورت كنيد. تصور نكنيد تنها فلفل و آويشن را بايد از غذاهاي‌تان حذف كنيد. حتي خوردن قهوه يا چاي عطردار هم مي‌تواند نشانه‌هاي ريفلاكس را در نوزادتان تشديد كند.

7.  به نوزادتان در حالت خوابيده شير ندهيد. او را در وضعيت نيمه نشسته قرار دهيد و تا پايان شيردهي، اين وضعيت را حفظ كنيد. خوابيده شير خوردن حتي بيشتر از بلافاصله خوابيدن بعد از شيردهي مي‌تواند به نوزادتان آسيب بزند.

8.  اگر بين وعده‌هاي شيردهي نوزادتان گريه مي‌كند، سينه را از دهانش بيرون مي‌اندازد و صورتش را در هم مي‌كشد، گردنش را به يك طرف بيش از اندازه و به‌شدت خم مي‌كند، هنگام دفع بيش از اندازه به خودش فشار مي‌آورد و شير را بعد از هر وعده از دهانش بيرون مي‌ريزد، چاره‌اي جز مراجعه به پزشك و كمك گرفتن از دارو براي درمان اين مشكل نداريد. درست است كه تلاش‌هاي شما مي‌تواند ريفلاكس نوزادتان را كمتر كند، اما گاهي همه اين تلاش‌ها بدون دارو درماني بي‌نتيجه مي‌ماند و به تشديد مشكل منجر مي‌شود.

9.  گاهي حساسيت نوزادتان به شير گاوي كه مي‌خوريد، مي‌تواند ريفلاكسش را تشديد كند. براي مطمئن شدن از اين موضوع، چند روزي خوردن شير گاو و ديگر لبنيات را كنار بگذاريد و تاثيرش را در وضعيت فرزندتان مشاهده كنيد. شايد حذف آنها از برنامه غذايي شما بتواند ريفلاكسش را كمتر كند. يادتان نرود كه حتي غذاها و خوراكي‌هايي كه در آنها لبنيات گاوي به‌كار رفته هم مي‌توانند مشكل فرزندتان را تشديد كنند.

10.  براي خلاص شدن از ريفلاكس گذشته از انجام توصيه‌هاي پزشك كودك‌تان، بايد صبور هم باشيد. 70درصد نوزاداني كه اين مشكل را دارند تا پايان سه ماهگي به شكل قابل‌توجهي علائم‌شان كاهش پيدا مي‌كند يا به‌طور كامل درمان مي‌شوند و نوزادان ديگري كه تحت درمان قرار مي‌گيرند تا پايان شش ماهگي از اين مشكل خلاص مي‌شوند.


موضوع : آشنایی با انواع بیماریهای کودک
صفحه قبل 1 2 3 4 5 6 7 ... 628 صفحه بعد
درباره وبلاگ

آسمان چشمت ابری و دلت غمگــــــین مباد خاطرت ناشاد و شادی در پس پرچین مباد هر کجا پر میکــــــــشد مرغ خیالت شادمان از خدا می خواهم آنجا بال و پر سنگین مباد نان گرم و آب ســَــــردی آرزو مندم تو را در شئون زندگی ، رخساره ات پُر چین مباد مملو از شادی و مهر و دلخـوشی باشد دلت آرزو دارم د لت ، پُرکینه و چرکـــــین مباد خنده از لبهای تو جاری ، چو جوهای روان خالی از لبخندها ، آن چهره ی شیرین مباد از حسود واز بخـــیل و چشم ِشور وبی حیا در امان باشی الهی ، سینه ات پُر کـین مباد ازتو می خــــــواهم خدایا ، از بلایای زمان ایمنش دار و دعایش خـــــــالی از آمین مباد

موضوعات
آخرین مطالب
لینک دوستان
آرشیو مطالب
پيوند هاي روزانه
آمار سايت
افراد آنلاین : 6 نفر
بازديدهاي امروز : 11572 نفر
بازديدهاي ديروز : 10446 نفر
بازدید هفته قبل : 11572 نفر
كل بازديدها : 963123 نفر
امکانات جانبی