مجلـہ اینترنتۓ گذرۓ בر آسمان ڪوבڪۓ

املت مکزیکی غذایی سرشار از ویتامین C، A، D و کلسیم و مقادیر مناسبی فیبر غذایی و آهن است و در تهیه آن از تمام گروه‌های غذایی استفاده می‌شود.         مواد لازم: فلفل دلمه   رنگی، نگینی خرد شده                      نصف پیمانه هویج                                           ...

مي‌دانيم كه رشد به عنوان يك علامت ظاهري و مشخص نشان دهنده ارتباط متقابل بين تغذيه ، ژنتيك و عامل زمان است و تغذيه در اين حركت زنجيره‌اي همچون پلي بين بار ژنتيكي و محيط فردي، مي‌تواند كيفيت و كميت رشد را به حداكثر پتانسيل و ظرفيت بالقوه خود برساند . در دو سال اول زندگي كه مشخصه آن رشد و تكامل سريع فيزيكي است ، زماني است كه بسياري از تغييرات ، تحت تاثير دريافت مواد مغذي مي‌باشند . نوزادان سالمي كه با مواد مغذي با كيفيت بالا تغذيه مي‌شوند انرژي كافي براي يادگيري و پاسخ دادن به محرك هاي محيط را دارند و همين امر سبب مي شود تا والدين با آنها ارتباطي عميق‌تر برقرار كنند. در واقع تغذيه...

مقدمه كودكان يكي ازبزرگترين سرمايه هاي ملي و آينده آنان يكي از بزرگترين چالشهاي ماست .   تك امل كودكان از دوران جنيني آغاز مي شود و با مراقبت و تغذيه مطلوب در دوران بارداري ، فرصت رشد و تكامل مطلوب كودك كه حق طبيعي اوست فراهم مي شود . مهمترين دوران تكامل مغزي در دو سال اول زندگي است كه نقش قابل ملاحظه اي بر عملكرد ذهني ، جسمي ، رواني ، اجتماعي و ايمني كودك دارد . تجربياتي كه كودك در سالهاي سوم تا پنجم زندگي كسب مي كند او را براي كسب مهارتهاي اجتماعي و يادگيري در دوران مدرسه آماده مي سازد . تجربيات و مهارت هاي كودك در دوران 6 – 8 سالگي كه در بدو ورود به مدرسه است در قدرت يادگيري او در دوران تحصيل است . بنابراين مراقبت ...

برای اینکه بتونید این طرح را درست پیاده سازی کنید ،گام به گام مطالعه کنید و به تصاویر دقت کنید. شما برای این نقاشی می توانید از انواع قلم مو ها و یا ابر اسفنجی(مخصوص نقاشی) استفاده کنید.قبل از هر چیز نیاز به آب تمیز دارید چون هر بار باید قلمتان را کاملا با آب تمیز بشویید.تأکید میکنم که نباید قلمتان را با آب رنگی بشورید.بک حوله روی شانه ی کسی که می خواهید روی صورتش طرح بزنید بیندازید و یک حوله یا پارچه ی تمیز هم برای پاک کردن دستتان داشته باشید. رنگ های مورد نیاز : قرمز ، سیاه و سفید گام اول : با استفاده ار یک اسفنج دور چشم ها را سفید کنید.مانند شکل گوشه ی چپ ابروها به سمت بالا را تیز کنید انگار یک مثلث سمت چپ ابرو...

گر برای   جشن تولد کودکان   یا   سیسمونی نوزادان   و یا حتی   تزیین مهد کودکواتاق خواب بچه ها   به دنبال ایده های جدید هستید، در این نوشته طرز درست کردن   آویزهای تزیینی زیبای قلب   را برایتان گذاشته ایم. این آویز/ ریسه های تزیینی  با مواد اولیه ساده درست می شوند و ساخت آن ها بسیار   آسان و سریع   است. مقوا در رنگهای مورد نظر منگنه قیچی نکته :   اگر این کاردستی تزیینی را برای   اتاق خواب کودک یا نوزاداستفاده می کنید، می توانید آن را با رنگ ست روتختی و یا حتی قاب عکس های توی اتاق کاملا ست کنید. اگر از این تزیین برای   جشن تولد ...

مواد لازم : آرد : (250 گرم ) روغن (160گرم ) کره :۱۰۰ گرم پودر شکر :(300گرم ) پودر کاکائو :دو قاشق غذاخوری سرپر نان میکادو :پنج ورق مواد لازم برای روی میکادو: شکلات رنده شده :100گرم کره :30گرم پودر پسته برای تزیین   طرز تهیه : ابتدا آرد را روی حرارت ملایم حدود نیم ساعت تفت می دهیم تا بوی آرد بو بو داده شده بلند بشه   در این مرحله روغن مایع را اضافه می کنیم و خوب آرد وروغن را مخلوط می کنیم .تا یکنواخت بشه سپس مخلوط آرد وروغن را از روی حرارت بر می داریم و و کره وپودر کاکائو را به آن اضافه می کنیم وخوب مخلوط می کنیم در آخر پودر شکر را به مواد فوق می افزاییم تا غلظت آن به صورت شکل زیر بشه .اگه مخلوط شما کمی سفت بود می تونی...

دوست مهربانم سحر  من مادر شیوا هستم . بعد از خواندن نظرت لازم دیدم نکاتی را به شما دختر عزیزم متذکر شوم . اما اجازه دهید به دوماه قبل برگردم زمانی که برای اولین بار دخترم این وبلاگ را ساخت . دختر عزیزم بجه ها راخیلی خیلی دوست دارد و دوست داشت کاری متفاوت از وبلاگ های دیگر جهت ارائه خدمات به دیگر وب ها در حد توان . انجام دهد . بعد از مشورتهایی که با هم داشتیم . طرح اولیه این وب را ساختیم و بحمداله بعد از گذشت دو ماه و اندی توانستیم تا حد زیادی موفق شویم . عزیزم خطاب من به شماست . دوست مهربانم  در این دنیایی که هر روز یک اتقاف تازه در آن میافتد شما گل دخترم به بی ارزش ترین مسئله ممکن توجه زیادی نشان دادی و دختری ...