شروع کار وبلاگ مامان نرگس شروع کار وبلاگ مامان نرگس ، تا این لحظه: 14 سال و 11 ماه و 25 روز سن داره
گل دخترم شیوا گل دخترم شیوا ، تا این لحظه: 26 سال و 1 ماه و 29 روز سن داره
گل پسرم آرمان گل پسرم آرمان ، تا این لحظه: 23 سال و 2 ماه و 23 روز سن داره

مجلـہ اینترنتۓ گذرۓ בر آسمان ڪوבڪۓ

لیست مواد غذایی که نباید در دوران بارداری مصرف کنید

از اولین قرارملاقاتتان با دکتر در دوران بارداری، حرف های زیادی درمورد مواد غذایی که باید در این دوران بخورید یا بنوشید مثل کلسیم و اسیدفولیک به گوشتان می خورد. اما آیا می دانید از چه موادغذایی باید دوری کنید؟ توصیه های اینچنینی هر سال تغییر می کنند و خیلی از چیزهایی که خوردن آنها قبلاً برای خانم های باردار اشکالی نداشت الان در لیست موادغذایی ممنوعه برای آنها قرار گرفته است. در اینجا عنوان می کنیم که در ۹ ماهه دوران بارداری از مصرف چه موادغذایی اجتناب کنید.کافئینسال های زیادی است که گفته می شود مصرف مقدار زیاد کافئین در روز—چه از طریق قهوه، چای، نوشابه، شکلات یا نوشابه های انرژی زا– در طول دوران بارداری با خطر سقط ج...
26 فروردين 1392

کلوچه گوشت چرخ کرده برای کودکان

*مواد لازم -گوشت چرخ کرده: 1 بسته -سبزیجات یخ زده مخلوط (ذرت،هویج،لوبیای سبز): 1 بسته -پودر سیر، نمک، فلفل: به میزان لازم -خمیر آماده برای کلوچه *طرز تهیه: فر را روی 325 درجه فارنهایت قرار دهید. کف ماهیتابه را از خمیر پای بپوشانید و سبزیجات را در داخل یک ظرف ریخته و 2 پیمانه آب روی آن ریخته و اجازه دهید تا به مدت 2 دقیقه بجوشد. گوشت چرخ کرده را برشته کنید سپس آن را با سبزیجات به خوبی مخلوط کنید. مواد ترکیب شده را داخل خمیر پای ریخته سپس سیر، نمک و فلفل را روی آن بپاشید. سپس روی آن را با خمیر پای بپوشانید. کلوچه گوشت چرخ کرده را به مدت 1 ساعت در داخل فر قرار دهید و منتظر شوید تا طلایی رنگ شود. در پ...
26 فروردين 1392

توصيه‌هایی در مورد سوراخ‌كردن گوش

متخصصان پوست ومو هشدار مي‌دهند كه سوراخ كردن لاله گوش خطرناك است و بهترين مكان براي سوراخ كردن گوش، همان نرمه گوش است. اگر شما دوست داريد گوش خودتان يا دختر كوچولويتان را سوراخ كنيد تا بتوانيد چند تا گوشواره زيبا به گوشتان بياويزيد، توصيه‌هاي ما را پيش از سوراخ كردن گوش بخوانيد.   فقط نرمه گوش را سوراخ كنيد نرمه گوش‌كه همان قسمت پاييني گوش است، جايي است كه براي سوراخ كردن نشانه مي‌رود تا لحظاتي بعد يك جفت گوشواره طلا در آن برق بزند. اين ناحيه يكي از بهترين نواحي بدن براي آويزان كردن آويز و گوشواره است. در اين ميان بسياري از مادران كه صاحب يك دختر كوچولو مي‌شوند؛ وقتي كودك كمي بزرگتر ...
26 فروردين 1392

معرفی کتاب های مفید برای نی نی ها

ماه تي‌تي، كلاه تي‌تي   «ماه تي‌تي، كلاه تي‌تي» را «افسانه شعبان‌نژاد» نوشته است. اين كتاب با تصويرگري كودكانه «راستين خيريه»، از سوي كانون پرورش فكري كودكان و نوجوانان به بازار كتاب راه پيدا كرده است. ماه تي‌تي، كلاه‌تي‌تي، مجموعه پنج بازي، شعر و نمايش است. در مقدمه كتاب مي‌خوانيم «بازي، شعر و نمايش، از فعاليت‌هاي مورد علاقه كودكان است كه در تلفيق، چيزي فراتر از جمع ويژگي‌هاي هر نوع را در بر خواهد داشت.» در اين كتاب، پنج عنوان نمايش‌نامه آهنگين نوشته شده است تا بچه‌ها همراه بزرگ‌ترها در خانه و مهدكودك اجرا كنن...
25 فروردين 1392

خواب

سلام بابا، ‌سلام مامان «خواب» و «خواب به موقع» از مهم‌ترين چالش‌ها و مسئله‌هاي موجود ميان پدران و مادران از يك سو و فرزندان آن‌ها از سوي ديگر است. در خانه‌هاي ما، اغلب بچه‌ها ـ به قول معروف ـ تا بوق سگ بيدارند و تا بزرگ‌ترها را نخوابانند، ‌به رخت‌خواب نمي‌روند. پدرها و مادرها تقصير را به گردن بچه‌ها مي‌اندازند و از اين‌كه نمي‌توانند در ساعت‌هاي آخر شب هم، دور از چشم بچه‌هاشان به خودشان برسند، گلايه دارند.   دير خوابيدن بچه‌ها باعث مي‌شود كه  آن‌ها صبح‌ها هم دير از خ...
25 فروردين 1392