مجلـہ اینترنتۓ گذرۓ בر آسمان ڪوבڪۓ

          ...

یک برنامه غذایی مناسب باید کلیه مواد مغذی (مواد نشاسته ای ، پروتئینی ،چربی ،ویتامین ها و املاح) را به نسبت های متعادل در اختیار کودک قرار دهد تا انرژی مورد نیاز او که معمولاَ بر اساس صد کیلو کالری به ازای هر کیلوگرم وزن بدن است ،تامین شود. معمولاَ 50 درصد انرژی مورد نیاز کودک از مواد قندی ،30 درصد از مواد چربی و حدود 20 درصد از مواد پروتئینی به دست می آید . بدیهی است بر حسب عادات مختلف غذایی و افزایش وزن کودک ،نسبت های فوق بین 5 تا 10 درصد قابل تغییر هستند. غذای کودکان یک تا دوساله باید کم حجم ولی مقوی مناسب و شامل همه ی گروه های غذایی باشد . مقدار غذای کودک می تواند بر حسب اشتهای او افزایش یابد. از آنجا...

  کارت دعوت سیسمونی (پسرانه)                   کارت دعوت سیسمونی به شکل لباس نوزادی (دخترانه)                   کارت دعوت سیسمونی به شکل پوشک نوزاد                                     ریسه سیسمونی- به شکل لباس نوزادی               ریسه سیسمونی – به شکل کالسکه       ...

سوپ كاهو   من از کاهو نمی‌کاهم   مواد لازم برای چهار نفر:  کاهو: یک عدد  پیاز: دو عدد درشت  سیر: 3 حبه سیب زمینی: یک عدد درشت فلفل دلمه ای: یک عدد  قرص عصاره مرغ: یک عدد  سبزی (جعفری خرد شده):  4 قاشق غذاخوری نمک و فلفل به مقدار لازم  پودر کاری: 2 قاشق غذاخوری  شیر : یک لیوان  سالامی روش تهیه: در قدم اول پیاز با زنجبیل تازه(جینجر) و کاری همراه با سیر تازه سرخ شود.   سپس تکه‌های خرد شده کاهو به قابلمه اضافه شود و کاملا تفت داده شود.   بعد از اینكه اطمینان از سرخ شدن کامل کاهو حاصل شد، تکه های فلفل...

چگونه به تکلم کودمان کمک کنیم   میزان یادگیری تکلم کودکان همانند سایر ابعاد رشدیشان تا حدود بسیاری با یکدیگر متفاوت است . این توانایی به عواملی از قبیل طبیعت و رشد جسمی قسمت هایی از بدن که در امر تکلم دخالت دارند و نیز توانایی هوشی و یا وجود انگیزه از سوی محیط بستگی دارد به گزارش خبرنگار سایت پزشکان بدون مرز ،  فرزند شما از همان دوران جنینی ‌به صدایتان گوش می دهد. در این مرحله ابتدایی او شروع به شناخت و بخاطر سپردن هجاها می کند. و هر چه بزرگتر می شود ،‌علاقه اش به صداها بیشتر و بیشتر می گردد. شما برای تبدیل این علاقه به شناخت زبان و برقراری ارتباط کارهای زیادی می توانید بکنید. یشرفت تکلم کودک در ۲ سالگی...

ارتباط رويش زودهنگام دندان و ضريب هوشی كودك گروه «مورد» شامل كودكاني بودند كه همه يا قسمتي از حداقل يكي از دندان‌هاي مولر اول دايمي آن‌ها در سن كمتر از محدوده طبيعي رويش، در دهان رويت شود. گروه «شاهد» مشابه گروه «مورد» بودند، ولي بدون رويش. هر كدام از گروه‌ها با آزمون t-test آناليز شدند. ایسنا: نتايج يك پژوهش نشان داد: كودكاني كه داراي سلامت کامل هستند، اما دندان مولر اول دايمي آنها زودهنگام رويش مي‌يابد، از ضريب هوشي بالاتري نسبت به همسالان خود برخوردارند. دکتر مهدي شهرابي، عضو مرکز تحقيقات دندانپزشکي و دانشيار دانشکده دندانپزشکي دانشگاه علوم پزشکي تهران پژوهشي را با هدف برر...

در دوران بارداري، بايد زن باردار:   1. در سراسر دوران بارداري بايد شكمشان نرم باشد و از يبوست بپرهيزند 2. اگر يبوست شديد داشتند شير خِشت (نوعي صمغ گياهي با خاصيت ملين) - ترنجبین با گلاب -  گلسرخ و امثال آن بخورند تا لينت يابند.(از ملینات ذیل پرهیز شود:گل خطمی - گل بنفشه- گل خبازی) 3. از کارهای سخت بپرهیزد .        - ورزش نه شديد و نه بسيار ناچيز بلكه ورزش با شدت متوسط بكنند.         - به آرامي پياده روي نمايند .( نه به افراط)         - نبايد به هيچ وجه حركات بسيار شديد بكنند و نبايد از جايي به جايي بپرند. ...

آویز برای تزیین ریسه تزیین دیواری آویز توپی بالای میز شام نشان غذا نشان غذا همراه با عکس کودک کلاه کلاه کلاه ریسه برای تزیین میز شام و اتاق لیبل بطری کارت دعوت کارت دعوت فلش تولد بیسکویت کفشدوزکی دستبندهای یادبود آویز های خوش آمد گویی لباس   ...

اين بستني ميان‌وعده‌ي بچه‌هايي است که کمتر ميوه مي‌خورند، راهي مناسب براي افزايش ميزان سهم ميوه مصرفي روزانه‌شان است در ميان گروه‌هاي غذايي که براي ميان‌وعده بچه‌ها توصيه مي‌شود، ميوه‌ها بايد سهم مشخصي داشته باشند.از جمله مهم‌ترين مواد مغذي که با مصرف اين خوراکي‌ها وارد بدن مي‌شود، پيش‌ساز ويتامين A , ويتامين C است که هر دوي آن‌ها در روند رشد موثرند و به تقويت سيستم ايمني بدن کمک مي‌کنند. البته بعضي بچه‌ها از خوردن ميوه‌هاي فصل امتناع مي‌کنند، بنابراين والدين بايد راهي را براي ترغيب آن‌ها به ميوه خوردن پيدا کنند و بستني يخي خانگي آن هم ت...

طرز تهيه دسر طالبي   در اين فصل از سال اين دسر واقعا مي چسبه. حتما درست کنيد و لذت ببريد. مواد لازم : طالبي رسيده : يک عدد شکر : 2 تا 4 قاشق غذاخوري آب : کمتر از نصف استکان خامه :2 پيمانه    طرز تهيه : ابتدا طالبي را پوست بکنيد و دانه هاي داخلش را بيرون آوريد ، نصف طالبي را به اندازه هاي حبه قند خرد و نصف دوم را رنده کنيد و در يخچال قرار دهيد. طالبي هاي ريزشده به اندازه هاي کوچک را با 2 قاشق آب و 2 تا 4 قاشق شکر در ظرفي روي حرارت کم قرار دهيد و به مدت 5 دقيقه بپزيد تا ميوه کمي نرم شود. سپس ظرف محتوي طالبي را روي يخ و آب سرد بگذاريد و صبر کنيد تا ...