بافت سارافون دخترانه زیبا
کاغذ و تا ( درس پنجم ....... کلاه )
رخت آویز پنگوثنی برای کودک
سبد سیمونی ( ایده برای سیسمونی )
یه مدل زیبا مو برای دختر کوچولو ها
آموزش دوخت کلاه ملوانی برای بچه ها
آموزش عروسک های آویز
برنامه غذایی کودک یک ساله تا دوساله
یک برنامه غذایی مناسب باید کلیه مواد مغذی (مواد نشاسته ای ، پروتئینی ،چربی ،ویتامین ها و املاح) را به نسبت های متعادل در اختیار کودک قرار دهد تا انرژی مورد نیاز او که معمولاَ بر اساس صد کیلو کالری به ازای هر کیلوگرم وزن بدن است ،تامین شود. معمولاَ 50 درصد انرژی مورد نیاز کودک از مواد قندی ،30 درصد از مواد چربی و حدود 20 درصد از مواد پروتئینی به دست می آید . بدیهی است بر حسب عادات مختلف غذایی و افزایش وزن کودک ،نسبت های فوق بین 5 تا 10 درصد قابل تغییر هستند. غذای کودکان یک تا دوساله باید کم حجم ولی مقوی مناسب و شامل همه ی گروه های غذایی باشد . مقدار غذای کودک می تواند بر حسب اشتهای او افزایش یابد. از آنجا...
نویسنده :
مامی جون نرگس
1:20
